VRIJ ZIJN VAN ZORGEN / Door Hilde
VRIJ ZIJN VAN ZORGEN
30/08/2022 /Bewust leven – Hilde
Er zijn heel wat mensen die zich zorgen maken om iets of om iemand. Het begint klein en onschuldig, en bij diegenen die er gevoelig voor zijn, blijft het niet bij één bezorgdheid, ze vallen van de ene in de andere. Zonder het te weten, stapelt er zich intussen binnenin een ongezonde last op, die uitgroeit tot fysieke klachten. Het is in feite een valkuil, met grote gevolgen voor diegene die zorgen heeft, maar ook voor de mensen die erbij betrokken zijn.
Het is boeiend, om enerzijds de dynamiek van zorgen en bezorgdheid te gaan doorzien, en om anderzijds de werkelijke impact ervan te begrijpen, zodat we toch eens 2 maal gaan nadenken, als er zich iets aanbiedt in ons leven die een potentiële bezorgdheid kan teweegbrengen, vooraleer we er in mee gaan.
We hebben de neiging om zorgen te vergelijken of te veralgemenen, maar dat kan niet, omdat ze gelinkt zijn aan een individu met unieke situaties en ervaringen. Daarentegen is de oplossingsgerichte benadering en het positieve effect ervan, voor iedereen van toepassing en voor iedereen haalbaar om aan te gaan.
Tijdens ons leven komen we, bewust en onbewust, in beide posities te staan, vandaar dat het nuttig is om ons in beide perspectieven in te leven, want dat brengt ons bij de juiste perceptie, waarnemen vanuit mededogen. Het brengt ons het vermogen om liefdevol en neutraal te aanschouwen, van wat er zowel bij onszelf als bij anderen, aanwezig is.
Vanuit het standpunt, van niet beseffen wat het veroorzaakt, en vinden dat zorgen hebben bij het leven hoort, gaat men soms ongevraagd gaan helpen, of goedbedoelde raad geven. We zijn in dat standpunt verzeild geraakt, omdat we aangeleerd hebben om vanuit een eenzijdig en fysiek perspectief te kijken en te handelen, geen rekening houdend met ons energetisch deel, waardoor we een tunnelvisie hebben ontwikkeld.
Uit het woord ‘bezorgdheid’, kan je al afleiden wat het teweegbrengt: het bezorgen van zorgen. Het betreft een gever en een ontvanger. De zorgen van de gever zijn weliswaar ontstaan door situaties en anderen, toch ligt er een verantwoordelijkheid bij diegene die ze heeft, en doorgeeft. Want ze gaan opnieuw een eigen leven leiden bij de ontvanger, waardoor een degressief rimpeleffect ontstaat. Als de gever zijn zorgen voor eigen rekening neemt en zich ervan bevrijd, wordt niet alleen dit negatieve beïnvloedingspatroon doorbroken, maar volgt er ook nog een mooi geschenk, er worden geen soortgelijke situaties meer aangetrokken.
