Concentratie / Focus
1 september 2019
Concentratie / Focus
Richt je aandacht op het midden van deze afbeelding en je zult bemerken dat je niet kunt nalaten er op gericht te blijven.
Dit kan je helpen om je intenties te rechten en de doelen te bereiken die je je ten doel hebt gesteld.
Slechts een paar seconden richt je je met je intentie op deze afbeelding en je zult je concentreren.
Intentie van de meditatie:
Ik wil mijn concentratie vasthouden op…………voor zo en zo lang.
